Koken met supplementen:
Paddenstoelenextracten zijn eenvoudig toe te passen in tal van recepten.
Niet alleen in soepen maar ook in lattes, thee en koffie worden paddenstoelextracten veel toegepast. De smaak van de poeders is verschillend maar ze hebben allemaal wel een bittertje net als koffie.
Daarom combineert de smaak van de extracten ook zo goed met chocola.

Maca Cacao Energy Reep Recept

Eigenlijk de gewoonste zaak van de wereld. Ademhalen!
Denk jij wel eens na over je ademhaling?  Een opkomende welvaarstziekte wordt veroorzaakt door een verkeerde ademhaling.Lees hier hoe je je ademhaling kunt checken en wat je kunt doen om je ademhaling te verbeteren.

Ellen Wijnands is als natuurvoedingsdeskundige o.a. verbonden aan het centrum voor gezondheid L.E.K.S. te Groenekan. Tijd om nader kennis te maken.

Serums worden al sinds de oudheid gebruikt. Bij Serums denk ik aan Cleopatra en andere vrouwelijke grootheden. Zijn de huidige serums ook zo mooi of zijn het meer de mooie advertentiecampagnes die ons niets vertellen maar toch veel lijken te beloven? Lees hier mijn ervaring

Het Metabool Syndroom of Syndroom X is een verzameling van lichamelijke aandoeningen met als gemeenschappelijke deler insuline restistentie die tezamen het Metabool Syndroom worden genoemd.   

Wellicht bekend of niet, maar alle gefermenteerde groenten zijn erg gezond voor ons. Door alle  berichten die er wereldwijd over gedeeld zijn is appelciderazijn of appelazijn met stip op nummer 1 beland. Waarom, en wat is het en wat doet het?

Na een lange zoektocht eindelijk gevonden: de Damascena Rose gezichts behandelingsproducten zijn 100% biologisch, erg fijn in het gebruik en hebben een vriendelijk prijskaartje.  

Afgelopen zaterdag 9 september heeft RTL 4 in een nieuwsitem aandacht bestaad aan de gezonde eigenschappen van het specerij Kurkuma. Langzaam maar zeker wordt er meer onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat regelmatig gebruik van kurkuma gezondheidsvoordelen biedt. Overigens iets wat vele gebruikers al geruime tijd weten. Tijd om nog eens wat zaken op een rij te zetten. 

Ontstaan uit onvrede over ongewenste chemicalien in huidverzorgingsmiddelen. Na enige jaren ontwikkelen nu langzaam maar zeker een verantwoord en uitstekend werkend alternatief. Alles wat u wilt weten ove Zenzi-butter leest u hier.