Welkom bij Zenzicare!

Ashwagandha

 ASHWAGANDHA
Withania somnifera (L.) Dunal  

Ashwagandha is een middelgrote struik met gele bloemen die zijn oorsprong vindt in India en Noord Afrika.

Andere namen zijn ook wel Indian Ginseng en Winter Cherry.
“Ashwagandha” is Sanskriet en betekent letterlijk “de geur van paardenzweet”*, dat zou refereren naar de geur van de plant en het vermogen om kracht te verbeteren. * Gelukkig kunnen we melden dat de geur zeker niet afstotend is. Het lijkt wat op de geur van zoethoutpoeder maar dan misschien ietsje bitterder.

In Ayurveda is Ashwaghandha één van de belangrijkste kruiden en wordt al sinds duizenden jaren gebruikt voor tal van gezondheidsklachten en zou Ashwagandha de conditie van lichaam én geest verbeteren en bijdragen aan een gezond en lang leven.

ashwagandha

3 artikel(en)

per pagina

3 artikel(en)

per pagina