Welkom bij Zenzicare!

Quinoa Gierst Maaltijd TischleinDeckDich P. Jentschura Bio

Quinoa Gierst Maaltijd TischleinDeckDich P. Jentschura Bio
biologisch eu


Lekker, eenvoudig en snel bereid: TischleinDeckDich is een gevarieerde en natuurlijke lunch-,of bijgerecht voor thuis en op het werk.
Snel en lekker!
Een biologische maaltijd van quinoa, gierst, rijst, aardappelen, worteltjes, uien, erwten, tomaten, prei, kruiden en specerijen.
Een gezonde maaltijd volgens het Zuur-Base principe van P. Jentschura


TischleinDeckDich kenmerken:
 gluten- en lactosevrij
zonder geur-, kleur,- of smaakstoffen
100%biologisch
100% natuurlijk
rijk aan voedingsvezels
Snelle en heel gemakkelijke bereiding
Plantaardige proteïnebron 
Geschikt voor veganisten 


Bereidingswijze:
Meng de maaltijd met water of groentebouillon en roer goed door. Vervolgens onder af en toe roeren aan de kook brengen. Op laag vuur ca. 4 - 5 minuten zachtjes laten koken. Tussendoor omroeren. Naar wens op smaak brengen.


TischleinDeckDich smaakt ook lekker met pesto, plantaardige olie , balsamico-crème, vegetarische beleg, tomatenpuree, room, kruiden zoals curry, paprika, knoflook, Provençaalse kruiden of kruidenzout.
Maak er burgers van of gebruik als basis voor een ovenschotel. De mogelijkheden zijn eindeloos!


Inhoud 400 gram


Ingrediënten quinoa*, gedroogde groenten 23% ( aardappelen*, erwten*, worteltjes*, tomaten*, uien*, prei*), gierst*, rijst*, basilicum*, zevengetijdenklaver*, bieslook*, peterselie*, lavas*. *= Biologisch.


Past in een Orthomoleculair  en plantaardig voedingspatroon.

Beschikbaarheid: Op voorraad

€ 10,50

Wilt u meer weten over dit product? Stel uw vraag.

Voor meer informatie over dit product stel geheel vrijblijvend uw vraag: bel ons of stuur een email

 

Alles over verzenden.

Uw bestelling wordt (mits op voorraad) binnen 1 werkdag verstuurd.

NEDERLAND :
Verzending standaard € 4,95.
Bij bestellingen boven € 35,00 versturen wij gratis.

BELGIE :
Verzending standaard € 5,95. Bij bestellingen van € 35,00 tot € 70,00 - kosten: € 3,95. Bij bestellingen boven € 70,00 versturen wij gratis.

Wij verzenden met DHL Parcel service.

 

Zenzi on Social.

Volg ons op Facebook. Bijna elke dag handige tips en leuke weetjes!

Productbeschrijving

Details

Quinoa Gierst Maaltijd TischleinDeckDich P. Jentschura Bio

Voedingswaarde per 100 gram
Energie 1461 kJ / 346 kcal
Vet 3,50 g - waarvan verzadigd 0,39 g
Koolhydraten 63,60 g - waarvan suikers 5,69 g
Vezels 6,60 g
Eiwitten 11,60 g
Zout 0,06 g
Vitaminen Thiamine 0,26 mg Vitamine B6 0,30 mg Vitamine K 25,00 µg Foliumzuur 170 µg
Mineralen Kalium 680 mg Magnesium 120 mg Zink 2,10 mg Ijzer 3,60 mg Chroom 17,00 µg Koper 0,41 mg Mangaan 1,00 mg Fosfor 260 mg

jentschura quinoa burgers

TischleinDeckDich burgers:
Wat heb je nodig:
10 el (ca. 100 g) TischleinDeckDich
ca. 260 ml water of groentebouillon
1 ei*
2 el zachte havervlokken*
kruidenzout, verse peper
plantenvet, bijv. kokosvet

Hoe maak je het:
Ca. 260 ml kokend water/bouillon over de TischleinDeckDich gieten, omroeren en afgedekt laten afkoelen.
Vervolgens TischleinDeckDich met het ei en de havervlokken* goed mengen en met kruidenzout en peper goed op smaak brengen (pittig).
Plantenvet in een pan verhitten.
Van de massa kleine braadschijfjes maken en deze aan beide zijden goudbruin braden.

* Variant zonder ei en zonder havervlokken: in plaats daarvan 2 – 3 TL plantaardige pasta en eventueel nog een beetje maïs- of kikkererwtenmeel toevoegen.

Beoordelen

Schrijf uw eigen review

U plaatst een review over: Quinoa Gierst Maaltijd TischleinDeckDich P. Jentschura Bio

Eigen tags

Eigen tags

Gebruik spaties om tags te scheiden. Gebruik enkele aanhalingstekens (‘) voor woordgroepen.